2020.09.01 ダイエット本格始動

お久しぶりです。

鏡の前の自分と、体重計の数字を見ると自己嫌悪になり

何もすることができなくて、日記の更新が滞りました・・・乙女です。

さあ、‘いよいよ９月に入りました。

タイトルにもあるように、本格的にダイエットをすることを決めました。

きっかけは何点かありまして

①少し落ち着いた部署に異動になった

②組合で秋にピークが立ちそうだった仕事がコロナでなくなりそう

③何もしていないのに膝が痛くなった

④人生最大体重突破(８８ｋｇ)

⑤同期がライザップを始めた

という色んな要素があいまって、ついに始動しました。

今日の朝は８７．２ｋｇ

目標は１１月末までに７２ｋｇ(マイナス１５ｋｇ)

ちなみに９月からコナミスポーツに入会。

毎月１万円弱の十字架を背負いながら、三か月限定で駆け抜けます。

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